Hypnose individuelle

Je vous accueille pour des séances individuelles d'hypnose ericksonnienne, humaniste ou symbolique. Le travail peut porter sur un symptôme précis ou sur un terrain plus large : émotions, mémoires, schémas qui se rejouent. Chaque parcours s'ajuste à votre histoire et à votre rythme.

• Anxiété
• Dépression
• Insomnies
• Phobies
• Traumatismes
• Addictions
• Boulimie
• Anorexie
• TOC
• Migraines
• Douleurs
• Allergies
• Abandon
• Trahison
• Rejet

1. Premier échange

   Avant toute séance, nous prenons un temps pour comprendre votre demande, votre histoire et ce qui vous amène. Je vous présente ensuite les approches qui me semblent pertinentes.

2. La séance

   Comptez environ une heure. Nous travaillons en état modifié de conscience, assis ou allongé, les yeux fermés ou ouverts selon l'approche. Vous restez à tout moment maître de ce qui se passe.

3. Intégration

   Après la séance, nous échangeons quelques minutes pour poser des mots sur ce qui a été vécu. Le travail continue dans les jours qui suivent, parfois dans les rêves.

4. Suivi

   Le nombre de séances dépend de votre demande. Certains parcours se règlent en trois rendez-vous, d'autres demandent plus de temps. Nous fixons le rythme ensemble.

Séances en cabinet à Francheville-le-Haut ou à distance en visioconférence.

• Au cabinet
• En visio