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Coaching individuel

Pour atteindre un objectif, répondre à un besoin identifiable. Prise de poste, gestion de carrière, communication managériale, gestion du stress : un cadre structuré, des séances tenues.

Atteindre un objectif professionnel clair

Pour qui ?

Les situations que j'accompagne le plus souvent

Le coaching individuel s'adresse à toute personne en activité qui veut faire bouger une situation professionnelle précise. L'objectif est posé en amont et nous travaillons en sessions structurées, espacées de deux à trois semaines, sur un cycle déterminé.

  • Prise de poste
  • Gestion de carrière
  • Communication managériale
  • Gestion du stress
  • Potentiel managérial

Déroulement

Les étapes de l'accompagnement, de la première rencontre à la clôture

  1. Premier rendez-vous d'environ une heure pour formuler l'objectif, identifier les enjeux et poser le cadre du cycle. Aucune séance suivante sans cet alignement initial.

  2. Cycle de cinq à dix séances, espacées de deux à trois semaines. Chaque séance dure une heure et porte sur un point précis défini ensemble en amont.

  3. À mi-parcours et en fin de cycle, nous faisons le point sur ce qui a bougé. Le coaching a une fin : une fois l'objectif atteint, nous nous arrêtons.

Tarifs

Formats et grille tarifaire

Séances en cabinet, en visio ou directement sur votre lieu de travail selon votre situation. Possibilité de facturation entreprise pour les coachings pris en charge par l'employeur.

  • Au cabinet
  • En visio

Tarifs

  • Au cabinet · 1h30130 €
  • En visio · 1h30130 €

Les méditations guidées

Je vous propose des séances audio gratuites pour prolonger le travail entre les rendez-vous ou découvrir l'hypnose en douceur, à votre rythme.

Réussir

7 min 17 s

L'inconscient et toutes nos ressources

11 min 41 s

Auto-hypnose

18 min 13 s